Sono due nomi che si riferiscono alla stessa pianta, ma il termine che si avvicina di più al suo nome scientifico (Pinus cembra) è appunto, “pino cembro”. Questo è un albero sempreverde che può raggiungere i 25 metri di altezza, è una pianta molto longeva e può vivere dai 300 ai 600 anni. Ha origini delle zone fredde euroasiatiche, ma qui dalle nostre parti vegeta in montagna tra i 1200 e i 2000 metri. Di solito questo tipo di albero si trova in foreste costituite anche da abete rosso, larice, pino mugo e pino silvestre.
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Il pino cembro si può presentare in diverse forme, a seconda della posizione in cui vegeta, albero fusiforme se in foresta o prostrato alle quote più alte. Ha bisogno dei suoi tempi, infatti fiorisce solo dopo 40 anni. Ogni pianta ha fiori sia maschili che femminili e questi ultimi si trasformano poi in pigne. La pigna del pino cembro matura in circa due anni e contiene semi molto apprezzati dagli abitanti del bosco come scoiattoli ed altri roditori. Una simpatica curiosità: la nocciolaia, un uccello della famiglia dei corvidi, seppellisce i semi di questo particolare tipo di pino e, in alcuni casi, dimentica dove li ha nascosti contribuendo così alla diffusione della pianta.
Un profumo che sa di buono e di montagna
Dopo aver descritto questi questi dettagli sulla pianta, è possibile ora decantare le numerose proprietà del pino cembro.
Chi è stato nelle nostre alpi riconoscerà sicuramente l’odore inconfondibile che pervade le stanze e i boschi, un odore intenso, delicato e dolcemente penetrante. È l’aroma classico del pino cembro che viene usato da tempi immemorabili dalla gente di montagna per costruire mobili e coibentare case. Il legno del pino cembro è infatti molto pregiato e facile da lavorare, di conseguenza i maestri d’ascia alpini ne fanno grande uso.
Ma non è tutto! Questo tipo di albero ha proprietà salutari veramente sorprendenti. Sembra incredibile, ma chi ha provato sa che basta entrare in una stanza arredata con questo legno e, grazie ai suoi effluvi, la sensazione di tranquillità e di equilibrio è sorprendente.
Gli effetti benefici del pino cembro erano conosciuti già dagli antichi romani che già lo apprezzavano per le sue capacità balsamiche e terapeutiche. Anche studi scientifici recenti hanno confermato che ha effetti positivi sulla salute psicofisica delle persone.
Tra gli effetti positivi del pino cembro possiamo ricordare che:
- Allevia dolori muscolari
- Decongestiona via respiratorie
- Contrasta insetti nocivi
- Aiuta il benessere fisico e mentale
- Regolarizza il battito cardiaco
- Migliora la circolazione sanguigna
- Rilassa e aiuta il sonno
Pino cembro, l’albero del sonno
È ragionevole definire il pino cembro un aiuto importante al nostro benessere notturno. Il suo legno contiene infatti vitamina C, resina, trementina, pinosilvina, un mix persistente che regala un piacevolissimo senso di calma alla mente umana.
Ma come possiamo utilizzarlo per dormire meglio? Le soluzioni sono semplici come ad esempio utilizzare un batuffolo di cotone imbevuto di olio essenziale di pino cembro e posizionarlo vicino al letto ogni sera, evitando il contatto diretto. Soluzione semplice, ma poco pratica. Si possono utilizzare invece trucioli di legno di questo albero uniti a lana di tosa per realizzare cuscini come ad esempio il nostro denominato MARTE oppure il modello TERRA (solo con trucioli) che emanano le dolci essenze costantemente.
Questo tipi di cuscini sono pertanto consigliati nei casi di insonnia o sonno agitato. La causa principale di questo beneficio è dovuta al fatto che il pino cembro abbassa e regolarizza i battiti cardiaci costituendo di fatto un effetto calmante. Ovviamente le materie prime come i trucioli , la lana di tosa e la federa in cotone devono essere di natura biologica e fornite da aziende che ne garantiscono la provenienza proprio come Cuscini BIO.
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